仕事術

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結果を出すために自分を追い込むのはムダだからやめた方がいい

モチベーションを維持するために、そうせざるを得ない状況に自分を追い込む人がいます。逃げ道をなくすことでヤル気を出し、目標を達成しようとするわけです。仕事においてもお金を散財したり借金をして自分を追い込もうとする人がいますが、絶対にお勧めできません。
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社畜の人ほど実感してほしい会社の近くに住むメリット

社畜生活がツラ~い、という人は会社の近くに住んでみてはいかがでしょう?実際、僕は職場の近所に住んでみてからというもの、そのメリットをたくさん実感しています。社畜の辛さを軽減させる『会社の近くに住むメリット』をお話しします。
仕事術

「時代のせいにするな」という説教する社長に対しての違和感

上司からの説教の中で、よく聞くセリフに「時代のせいにするな」というものがあります。そんなものは言い訳で、問題はお前の中にあると言いたいのでしょう。しかし逆に僕は「もっと時代のせいにするべきだ」と思ってます。時代の変化を無視して会社の存続はあり得ません。
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ブラック企業

会社に行きたくないときの対処法を現役社畜の僕がを教えます

ブラック企業の問題が騒がれている今、あなたもあまりの労働環境の悪さに「会社に行きたくない」と悩んではいませんか?僕も今でこそ立ち直ってはいますが、過去には会社に行きたくなさすぎて精神的に病んでいた時期がありました。仕事が辛いと思っている人に向けた「会社に潰されない方法」を紹介します。
仕事術

仕事の愚痴を言いたいときは我慢しない方がいい

会社勤めはストトレスの連続。あまりのイライラから「誰かに愚痴を言いたい!」なんてときもあると思います。そんなときは我慢せずに言っちゃいましょう。いい人ぶって不満を溜めこんでも良い事なんて何もありません。ストレス発散のためにも愚痴を言いたいときは言った方がいいんです。
仕事術

口下手で二人きりになるのが苦手な人にぜひ実践してほしい会話術

他人と二人きりになると、緊張して何を話したらいいか分からなくなりますよね。僕も口下手なので、あの間が持たない感じがすごく苦手です。しかし二人きりの気まずい雰囲気は、実はちょっとした方法で改善することができるんですよ。人と話すのが苦手な人は、僕が実践している会話術を試してみてください。
仕事術

【うつ病にならない方法】僕を救った精神的ダメージを回避する考え方

ブラック企業で働いているとうつ病になりやすいと言いますが、もしその兆候があるのなら気をつけてください。精神的な病は決して他人事ではありまあせん。長年、ブラック企業で働き、精神的に病んだこともある僕が『うつ病にならない方法』についてお話しします。
仕事術

モチベーションを維持するのに最も有効なのは『怒り』という感情だ

モチベーションの維持って難しいですよね。ヤル気を持続させようにも面倒くささが勝ってしまって、ついサボってしまいます。そんなときは『怒り』を利用するといいですよ。怒りのように感情から沸き起こる意欲はモチベーション維持にとても適しているんです。
仕事術

シャキッと覚醒!慢性的な寝不足に悩む僕の仕事中の眠気対策

仕事中の眠気に悩んでいる社会人は多いでしょう。特に長時間労働がはびこっているような会社では睡魔との戦いは切実な悩みでしょう。今まさに寝不足で悩んでいる僕が実践している仕事中の眠気対策7つを紹介します。シャキッと目を覚まして上司からツッコまれないようにしましょう。
仕事術

二日酔い対策に「カルピス」と「ルイボスティ」が劇的に効いた

一日の疲れを癒してくれる晩酌タイム。しかしその飲み方には注意が必要です。つい飲みすぎて二日酔いにでもなったら次の日に支障がでますからね。お酒好きの僕が二日酔い対策としていろいろ試していたところ、カルピスとルイボスティが劇的に効果がありました。